top of page
person-conducting-reiki-therapy (1).jpg

מקום לנשום בו מחדש

מרחב נשימה – קליניקה בבני דקלים ובמודיעין, המציעה טיפול הוליסטי לנשים
המחפשות איזון, שחרור עומס פיזי ורגשי ותנועה קדימה בחיים.

למי הטיפול מתאים

זקוקה לשקט

יש רעש פנימי שלא נרגע, מחשבות שלא מפסיקות, דאגות ומתח, ואת מחפש שקט וביטחון.

הגוף כואב ועייף

הכאבים חוזרים, עייפות שלא עוברת, הגוף מאותת לך שוב ושוב -בואי תקשיבי.

את מרגישה תקועה

יש לך בלבול וחוסר כיוון, את מנסה להתקדם, אבל משהוא מבפנים תוקע

את עמוסה ומוצפת

הכל עליך אין רגע לנשום, הראש מלא, הלב עייף ואת מנסה להחזיק הכל יחד

מה קורה בטיפול

הקשבה
נוצר מרחב שבו אפשר לשמוע את עצמך בלי רעש מבחוץ
איזון גוף-נפש
הגוף נרגע: ולאט לאט הכל חוזר למקום ומתאזן
שחרור עומס וכאב
הגוף ונפש מפסיקים להחזיק את מה שכבר לא צריך, ומשתחררים

סוגי טיפולים

סדרה בגוף קליל

ChatGPT Image Apr 23, 2026, 08_27_15 AM.png

סדרת עיסויים לשחרור מכאבים ולחיים בתוך גוף קליל

תהליך לבלוב ופריחה

ChatGPT Image Apr 23, 2026, 08_25_16 AM.png

תהליך לשחרור חסמים ועכבות, לאיזון ופריחה בתחומי חייך השונים

מרגוע 

ChatGPT Image Apr 23, 2026, 08_22_44 AM.png

מפגש בודד- לתת לגוף את השקט והאיזון שצריך

d42d159d-2eea-4607-aea4-557ad49201d2.jfif

נעים להכיר

שמי אפרת גרינר 

ואני עוזרת לנשים לחיות חיים שופעים בריאים ומאוזנים, בקלינקה בבני דקלים, במודיעין ובזום. יחד עם יצחק בן זוגי מגדלת את שבעת בנים מתוקים בין הכרמים בישוב בני דקלים שבחבל לכיש. אני אוהבת אנשים, חוקרת ולומדת ללא הפסקה כיצד להתקדם ולחיות חיי שפע וברכה. מטיילת, מתאמנת, כותבת, מציירת, סורגת, מגדלת עציצים וילדים. סיפור חיי עסקתי לאורך השנים בתחומים מגוונים, עד שלאחר לידת בני השלישי משהו בי נעצר. כלפי חוץ המשכתי לתפקד, אבל בפנים היה עומס וכאב שלא נתן לי לקום בבוקר. מתוך המקום הזה נכנסתי לתהליך עמוק של חיבור מחדש לרגש, לגוף ולמה שקורה בי באמת. מאז אני כבר חמש עשרה שנה חוקרת ומלווה נשים בעבודה עדינה שמחברת בין גוף, רגש ושכל, ועוזרת להפחית עומס וכאב ולחזור ליציבות ושקט מבפנים. אחרי ה־7.10, ומתוך החיים כאשת מילואימניק, העמיקה אצלי ההבנה עד כמה הגוף הוא שער פשוט וישיר לאיזון – ומתוך זה אני גם יוצרת כלים וקורסים שמאפשרים לחזור לשם בצורה נגישה. אני מאמין כל אחת מאיתנו הוא שלמה, יודעת ומאיר בתוכה אור הבורא , וכולנו בנותיו וראויות לחיים של שפע בריאות ושמחה. כל אחת מאיתנו הונחה פה בעולם למלא שליחות, ויש בתוכנו את כל הכלים לכך. יחד עם זאת במהלך החיים נוצרות לנו "הפרעות" במימוש השליחות . הפרעות הם בדמות טיפול לא נכון בגוף שלנו- למשל תזונה לא מיטיבה . הפרעות בעולם רגשי -כמו אימוץ וקיבוע רגשות לא נעימים, ובעולם התודעה דפוסים מחשבתיים תוקעים שלפעמים הם בכלל בחלק הלא מודע שלנו. תהליך ריפוי קורה כאשר מוכנים להתבונן ולקחת אחריות על החיים. השליחות שלי בעולם, הוא לעזור לך לראות איפה סחבת הפרעות למימוש שליחותך לחיי שפע ושמחה ולהיות צינור שעוזר לשחרור ולריפוי שלך.

חוויות מהטיפול

אני רוצה להמליץ בחום על אפרת גרינר כמיסה מקצועית ומיוחדת . אפרת העניקה לי עיסוי שהיה הרבה יותר מטיפול פיזי- זה היה עיסוי גוף ולנפש. המגע שלה מקצועי ורגיש; והיא יודעת בדיוק איך להגיע לנקודות המצח ולהביא להקלה אמיתית. מעבר לכישורים הטכניים המעולים; אפרת יוצרת אווירה חמה ומרגיעה שגורמת לך להרגיש בטוחה לחלוטין . הטיפול אצלה הוא חוויה שלמה. היא מקשיבה; מבינה מה שהגוף צריך ויודעת לשלב טכניקות שונות בדרך שמתאימה בדיוק למה שאת צריכה באותו רגע. יצאתי מהטיפול מחודשת רגועה ומאוזנת

מירב

בוקר טוב ! 
רציתי לאמר תודה רבה על העיסוי המפנק. 
זה היה מקצועי ומדויק וידעת לאזן נכון בין עיסוי אינטנסיבי לשחרור לבין מגע עדין יותר כשצריך. 
קמתי אתמול הרבה יותר משוחררת

רחל

אפרת היקרה,
איזה כיף לי שהקשבתי לתחושת בטן שלי ופניתי אלייך.
זכיתי בך, את מטפלת שכל טיפול אצלך הוא הרבה מעבר לטיפול  הוא מלא ברגישות, הקשבה ויכולת יחודית משלך לראות גם את מה שלא נאמר.
בידיים שלך יש לא רק מקצועיות, אלא גם קסם אמיתי שמרגיע, משחרר ומחבר מחדש לגוף ולנפש.
תודה לך

יפית

מרחב של ידע - מאמרים ותובנות לדרך

still-life-book-candle-wooden-wall.jpg

מוכנה לעשות צעד קטן לעצמך?

השאירי פרטים ואחזור אלייך

כדי לדייק מה הכי מתאים לך

bottom of page